高周波ダイエットの費用や効果

高周波による痩身効果

高周波の痩身としてラジオ波やRFといったものがありますが、刺激を与え振動させることで脂肪を溶かす効果が期待されています。サロンによって高周波ダイエットのコース内容が異なるのですが、ラジオ波を当てるだけでなく低周波ダイエットで有名なEMSマシーンを組み合わせたり、脂肪を流すマッサージがプラスされるなど様々です。

ラジオ波は痩せたい部位に照射することで、部分痩せが実現しており、まるで電子レンジのように体の水分を利用してジュール熱という摩擦熱を発生させることができます。摩擦熱によって体温も上がり、3~5度も上がるんですよ。

部分的には7度も上がるところもあるくらいですので、平熱が36.8度なら43.8度になるってことですからすごいですね!体の芯から温まることで、脂肪や老廃物が排出しやすい状態になるため、痩身効果が期待されているのですね。

実際にその効果は出るのかというのが気になるところでしょう。結論から言うと、個人差が大きいです。セルライトが多い人は、セルライトによるデコボコ肌がなめらかになったり柔らかくなったりという実感がある人もいますが、これは痩せたとは言い難いですよね。

セルライトが柔らかくなったら、痩せやすくなりますので、そこで運動や食事に気を配ることで痩身効果を得ることはできるでしょう。元々セルライトのない人であれば、サイズダウンを実感できることもありますし、ラジオ波によってコラーゲン生成促進効果から肌のハリや滑らかさを実感できたということもあるようです。

脂肪を溶かす効果はあっても、脂肪細胞が少なくする効果は少ないため、リバウンドをする可能性があります。一時的に痩せたとしても、時間の経過と共に体型が元に戻る可能性があるのが高周波ダイエットの落とし穴でもあるのです。

高周波ダイエットにかかる費用

高周波ダイエットは痛みも熱さもなく副作用がないというので人気のある痩身機器です。エステサロンでも導入されていることが多いため、キャンペーンなどで見かけたことがある人もいるかもしれませんね。高周波ダイエットは、たしかに術後の副作用がなく通常通りの生活を続けられるというメリットがあります。

しかし、価格の面で少し割高になってしまいます。サロンによって価格は異なりますが、平均1万円程度~となっていることが多いです。1万円なら続けられるかもと思いますが、高周波ダイエットはリバウンドの可能性が高いです。

頻繁に通わなくて良いため楽なのが高周波ダイエットの魅力でもありますが、せっかくならリバウンドしない同じように脂肪を減らせるダイエットはないかと思いますよね。

同じように副作用や後遺症などが一切なく、痛みや熱もない痩身術としてキャビテーションというものがあります。キャビテーションは1回3千円~1万円程度で施術が可能で、脂肪細胞自体を破壊し排出しますのでリバウンドの心配がいらないんです。

高周波であるラジオ波とキャビテーション、同じくらいの料金で施術ができるのであればリバウンドしない方が魅力的ですよね。

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